2015-06-01
ふくとくさん家 「二日酔い」
二日酔いの予防策はお酒を飲みすぎないこと。それは百も承知なのについ飲みすぎてしまう。親しい仲間とのお酒の席であれば、なおさらのことですね。
これから年末年始にかけてお酒を飲む機会が増えてきます。お酒は適量を守れば健康増進に役立ちますが、度が過ぎれば万病のもとになってしまいます。自分の健康のためにも、節度を守ってお酒と楽しくつき合っていきましょう。でももし飲みすぎたり二日酔いになってしまったときは、不快な症状の緩和にテルミーをぜひお役立てくださいね。
【全身テルミー】
15～30分。力加減に変化をつけ、爽快感をだすようにかけます。大きな柱火で時間はやや長めに摩擦を行います。
【局所テルミー】
3～5分。腹部と背部に局所テルミーを行います。
※健康成人への施術例です。症状にあわせて火の大きさや施術の時間を調整しましょう。
※テルミー療法を過信しすぎず、医療の適期を失わないことが大切です。 症状の継続または増強が見られた場合には、すぐに医師の診察を受けましょう。
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